Her Gün Üç Yumurta Yerseniz!

Protein açısından en zengin olan besinler arasında ilk sırada olan yumurta günlük yersek çok faydalıdır. Her Gün Üç Yumurta Yerseniz Ne Olur?…Çoğumuz yumurtanın kolesterolü yükselttiğini biliyoruz. Ancak, düzenli olarak tüketilen yumurtanın sağlığımızı olumlu yönde etkilediği araştırmalarla kanıtlanan bir gerçek.Eğer günde 3 yumurta yeseniz sağlıklı olursunuz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir